Как вернуть любовь в отношения? Пошаговый план

Как вернуть любовь в отношения

Вы помните, как все начиналось, как вы не могли оставаться в стороне друг от друга? Как время бежало быстрее, когда вы находитесь в объятиях друг друга? Но это время, к сожалению, прошло… Как вернуть любовь в отношения, чтобы они снова стали яркими и трепетными? Об этом поговорим в статье. Итак!

В конце статьи вас ждет секретное бонусное видео с еще парочкой лайфхаков, как вернуть любовь и страсть.

Вы спрашиваете, куда ушла вся любовь? Что случилось с любовью? Он устал от меня? Эти вопросы мучают постоянно.

Может показаться трудным и потребует много работы в изменениях, но вы можете снова вернуть любовь в отношения. Мы рассмотрим несколько советов, как это сделать.

Главные причины, почему пропадает любовь в отношениях

Так много всего может быть причиной потери любви. Возможно, ваш партнер обманул, или вы просто чувствуете, что чего-то не хватает, или кажется, что вы зашли в тупик в отношениях.

Когда партнеры не уважают и не ценят свои различия, они теряют электричество, ту связь, ту химию, которая когда-то держала вместе. Это означает, что они больше не возбуждаются друг другом. И любовь начинает уходить…

Часто это происходит так: мы подавляем нашу внутреннюю сущность и чувства, пытаясь доставить удовольствие партнеру, либо пытаемся слепить или изменить мужчину, чтобы он соответствовал нашим идеалам. И когда мы делаем что-либо из вышеперечисленного, мы в конечном итоге теряем любовь.

Всякий раз, когда вы пытаетесь изменить своего партнера, вы посылаете сигнал, что они не заслуживают того, чтобы их любили такими, какие они есть. И это самая частая причина, почему мужчина перестает любить. В этих условиях любовь умирает, и мы начинаем терпеть отношения.

Давайте приступим к делу!

Как вернуть любовь в отношения? Советы женщинам!

Шаг №1. Определите причины проблемы

Когда мы начинаем отношения, все кажется новым, и бабочки в животе заставляют чувствовать, что это будет длиться вечно. Вы охвачены чувством сильной радости и страсти. Чувства, с которыми вы сталкиваетесь, увлекают и наполняют радостью.

Однако через некоторое время вы замечаете, что эти чувства меняются. Сильная связь начинает ослабевать. Как вернуть любовь в отношения?

Лучше сесть и подумать о том, что пошло не так. Ваш партнер обманул, и вам было трудно простить и отпустить? Время сказалось на вашем романе? Работа выжимала из вас все силы и не хватало сил на отношения?

До тех пор, пока вы не установите настоящие объективные причины, нельзя будет вернуть любовь в отношения. Итак!

  • Прямо сейчас возьмите лист бумаги и выпишите все конфликты и ситуации, когда вы чувствовали нелюбовь.
  • Распишите, как вы и ваш мужчина ведете себя в этих ситуациях.
  • Установите настоящие причины.

Шаг №2. Обсудите все проблемы с мужчиной

Выяснив причину разлуки, возникает крайняя необходимость в общении.

Ваш мужчина может быть в курсе, но может не захотеть выносить эти проблемы на обсуждение. Не говорите ему: «Тебе все-равно на меня. Ты меня не любишь». Такой диалог ни к чему не приведет. Лучше ищите момент, когда ваш партнер проявляет себя наилучшим образом, и поднимите эти вопросы.

Начните с признательности за все, что он для вас делает. Затем обратите его внимание на те проблемы, которые вы выявили на первом шаге. После этого спросите, что чувствует ваш партнер. С любовью выслушайте его и позвольте ему высказать свое мнение. Не пытайтесь перебивать, пока он говорит.

Диалог поможет понять ситуацию и выработать стратегию. Будьте честны в общении, укажите свои недостатки и укажите, в чем, по-вашему мнению, вы могли подвести своего партнера. Не судите его строго. Ищите компромисс и не пытайтесь защищаться, когда указывают на ваши ошибки в отношениях.

Помните, что в проблемах в отношениях виноваты оба!

Вся суть этого упражнения состоит в том, чтобы снова полюбить, а не принизить достоинства друг друга. Возьмите на себя обязательство чаще обсуждать накопившиеся проблемы, сразу решать их с помощью диалога.

Также больше интересуйтесь его самочувствием, как у него дела на работе. Сделайте это своим долгом и сознательно следуйте ему каждый день. Перейдем к следующему шагу.

Шаг №3. Используйте инструмент признательности

Вспомните, как вы были без ума друг от друга, когда только отношения начинались. Какие качества вы обожали в друг друге? Что привлекло вас в нем? Будьте за это благодарны. Взаимная признательность поможет снова вернуть любовь в отношения.

Несмотря на слабости, у всех есть сильные стороны, и правда в том, что в вашем мужчине есть черты, которые вы не сможете обменять ни на что в этом мире. Есть вещи, которые делают его уникальным. И никто другой не может таким, как он. Почему бы не сделать привычкой концентрироваться на этих вещах и быть за них благодарной?

Даже если ваш партнер в последнее время был не слишком мил, согласитесь, что виноваты оба. Но вы не должны извиняться или терпеть плохое поведение, чтобы снова полюбить. Нет. Вы лишь должны самой хорошо относиться к нему и тогда система отношений поменяется в лучшую сторону. Это очень и очень важный шаг, чтобы вернуть любовь.

Давайте теперь разберем следующий шаг!

Шаг №4. Научитесь искать компромиссы

Умение идти на компромисс жизненно важно в отношениях. Вы уже какое-то время были со своим партнером и знаете, как он реагирует на вещи. Когда дело доходит до принятия решений, он иногда может быть эгоистичным и всегда хотеть, чтобы все было только так, как он хочет. С этим поможет только компромисс.

Нужно обоим научиться приносить небольшие жертвы, а также понимать хорошо друг друга.

Очень часто в отношениях эгоизм становится разрушающим фактором. Вместо того, чтобы тянуть “одеяло на себя” лучше сказать ему:

Почему бы нам не найти общее решение, которое будет устраивать и тебя и меня?

Знаете, вот это самое главное в отношениях. Вы можете забыть об остальных шагах, но этот вы должны усвоить как “Отче наш”. Именно компромисс поможет вам обрести настоящую любовь в отношениях.

Постарайтесь понять позицию вашего мужчины, и мы уверены, что любящий партнер со временем приспособится к вам. Особенно когда увидит, что вы не склонны навязывать ему свои взгляды, а также приносите жертвы. Поверьте, они оценят вас за то, что вы остаетесь спокойной и даете ему некоторую свободу выбора.

Шаг №5. Сосредоточьтесь на положительном

Возможно, вы думаете, что ваш партнер виноват в том, что сейчас происходит в отношениях. Да, он может уделять мало внимания, возможно, он срывает свое зло и неудачи на вас. Но счастье не должно зависеть от этого. Все решаемо.

В такие моменты лучше сосредоточьте внимание на более яркой стороне жизни. Все начинается с ума: то, о чем вы думаете, происходит в вашей жизни.

Сосредоточьтесь на негативе, и ваша энергия истощится. Вы не захотите прикладывать усилия, чтобы спасти то, что осталось от ваших и без того ослабленных отношений. Но сосредоточьтесь на позитиве, и вы почувствуете прилив сил.

Шаг №6. Увеличьте тепло в постели

Это один из верных способов, чтобы вернуть любовь в отношения. Дамы забывают, что одна из основных потребностей мужчины – это занятия любовью.

Пытайтесь изучить друг друга, выявлять, что нравится в этом процессе. Попробуйте удивить партнера. Вот полезная статья на эту тему: ссылка.

Постель является жизненно важной частью любых отношений. Вот несколько практических советов, как вернуть любовь:

  • Сделайте вашу спальню самой красивой комнатой в доме. Поскольку вы проводите здесь большую часть времени, обстановка добавит искры в романтику.
  • Используйте свечи, потому что внешний вид вашего партнера при свете свечей может быть манящим и соблазнительным.
  • Включите мягкую, сладкую музыку, наденьте милое нижнее белье, используйте соблазнительный парфюм, примите ванну вместе.
  • Не ограничивайтесь пребыванием в своей комнате. Вы также можете провести ночь вместе в отеле.

Шаг №7. Будьте щедры

Обратите внимание на то, что невозможно быть любимой, не отдавая. Это не обязательно должно выражаться только в деньгах. Вы можете отдать свое время, силы и даже делать подарки. Вы не можете сказать, что любите мужчину и при этом ничего не делаете для него. Любовь должна подкрепляться делами.

Маленькие проявления любви и доброты имеют большое значение и остаются в памяти. Сделайте их ежедневными ритуалами.

Вот, что пишет один из наших читателей:

Моя жена начала будить меня каждое утро, чтобы я не опаздывал на работу. Я заметил, что в течение нескольких дней она встает раньше меня и рано уезжает на работу на машине, которую она почти не водит. Но ведь всегда мы ездили вместе. Я почувствовал, что что-то пошло не так. Через 2 дня после этого я сел и поговорил с ней, она открылась. Она рассказала насколько я нечувствителен.

Я вспомнил, что у нас было небольшое недоразумение. Я думал, что мы разобрались с этим, но оказывается так думал только я один. Мы обсудили все и вернулись к своему обычному распорядку. Теперь мы как и раньше вместе встаем по утрам и вместе едим на работу.

Некоторые ритуалы и небольшие акты доброты и поддержки помогают нам контролировать ситуации в отношениях. Поскольку, как только эти действия прекратятся, мы можем задать вопросы и быстро спасти отношения.

Какие простые ритуалы вы можете делать вместе? Засыпать в объятиях друг друга, иногда тискать его, вместе читать романы, вместе смотреть фильмы, вместе петь или даже вместе заниматься домашними делами.

Составьте простой список и поделитесь им со своим мужчиной. Попробуйте договориться о том, что лучше всего подойдет вам обоим.

Переходим к следующему важному шагу.

Шаг №8. Научитесь ценить мужчину

В шаге №3 мы уже разбирали признательность. В этом шаге немного о другом.

Обнимите его, дайте почувствовать эту связь, чтобы он смотрел в ваши глаза. Сходите в места, которые вам нравились в прошлом. Помните, где прошло ваше первое свидание? Какая музыка играла в то время? Попробуйте воссоздать вновь эту атмосферу. Поговорите о тех днях.

И никогда не забывайте об этом. Все, что было хорошее в прошлом, должно греть ваше будущее.

Шаг №9. Любите своего мужчину, даже когда вы не в духе

Да, вы правильно прочитали. Бьемся об заклад, вы не будете всегда чувствовать себя любящей. Постарайтесь любить своего мужчину. Осознавайте это. Постарайтесь делать противоположное тому, что вы чувствуете, особенно когда вам больно.

Любовь – это работа над собой. Мы сами виновники того, что в нашей жизни что-то не так.

Называйте своего партнера милыми именами зверушек и продолжайте оставаться собой. Иногда именно маленькие проявления любви создают пространство для более серьезных и глубоких проявлений.

Шаг №10. Научитесь прощать все плохое

Прощение означает сократить дистанцию между вами и улыбаться вновь.

Отпустите все, что произошло, и позвольте вещам вернуться в нормальное состояние или даже лучше.

Когда вы прощаете, не возвращайте то, что пропало. Оставайтесь в настоящем и наслаждайтесь моментом. Вот почему общение необходимо. Нельзя держать в себе обиды. Они разрушают все вокруг.

Избавьтесь от любых предположений. В случае сомнений задавайте вопросы. Не забывайте, что это процесс, который будет происходить постоянно, поскольку вы будете продолжать наступать друг другу на ногу, пока вы вместе.

Как вернуть любовь в отношения? Основные мысли

  • Определите причины проблемы.
  • Обсудите все проблемы с мужчиной.
  • Используйте инструмент признательности.
  • Научитесь искать компромиссы.
  • Сосредоточьтесь на положительном.
  • Увеличьте тепло в постели.
  • Будьте щедры.
  • Научитесь ценить мужчину.
  • Любите своего мужчину, даже когда вы не в духе..
  • Научитесь прощать все плохое.

Рекомендуем посмотреть видео, из которого вы узнаете 10 лайфхаков, как вернуть любовь в отношения:

Вот как снова вернуть любовь в отношения. Все шаги, описанные выше, могут показаться рутинной работой, но уверяем вас, что все наладится, если следовать по плану. Успехов вам в отношениях!

Больше статей об отношениях с мужчиной на нашем блоге.

Если вы хотите построить крепкие и счастливые отношения или просто хотите узнать женские хитрости и секреты, то рекомендуем подписаться на нашу рассылку полезных статей для женщин.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Советы женщинам